北九州市民のランニング備忘録

仙台から始まり東京を経由して九州に至った大学教員がランニングについて書くブログ。目指すはグランドスラム! (残り:サブスリー)

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2016-03-20から1日間の記事一覧

3/20 クロカンコースjog 10 km

この週末も各地でレース。お天気は良かったものの、風は強かったんじゃないかしら…。 ともあれ、出走された皆さんどうもお疲れ様でした。 今日は予定ではLSD。でも、大腿四頭筋に張りと微妙な筋肉痛があり、昨日の疲れが残っている状態。緩いペースでもあま…