北九州市民のランニング備忘録

仙台から始まり東京を経由して九州に至った大学教員がランニングについて書くブログ。目指すはグランドスラム! (残り:サブスリー)

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2016-04-06から1日間の記事一覧

ハーフマラソン2週前からの調整方法

今朝は早起きして走る予定だったのに、まさかの目覚まし時計の電池切れ。。。 普段起きる時間には目が覚めたのが不幸中の幸い。 何というタイミングの悪さかと朝から愕然としておりました。 明日は朝から天気が良くないみたいだけど、15 kmほど出来れば走り…