北九州市民のランニング備忘録

仙台から始まり東京を経由して九州に至った大学教員がランニングについて書くブログ。目指すはグランドスラム! (残り:サブスリー)

MENU

2016-07-02から1日間の記事一覧

7/2 不整地jog10 km (5'12/km)+jog 5 km (4'39/km)

いやー、この1週間は走るどころかブログを巡回する余力も無し。参った。 とは言え、北海道マラソンに向けてしっかりやって行かねばならないので、今日からは可能な限り今までの練習サイクルに戻して行きたいところ。 …飲み会も続くので、サボると体重がヤバ…