さて、今週はjog週間なので今日も今日とてjog。 雨の日が入ると不整地走が出来ないのが難儀。今日も昨日の雨の影響でぬかるんでいて無理っぽかったので、日曜日と同じくロードの10 kmを調整して15 kmに。 うーむ、脚の負担を考えるとロードが続くのはあんま…