ちばアクアラインマラソンの振り返りも今日で最後。体の疲れもだいぶ抜けてきたので、明日の朝から練習復帰の予定。 と、その前に走行データからどういう練習が必要かを探ってみる。 まずはいつもの全体の概要。 そして1 kmごとの分割データ。 分割時間累積…