北九州市民のランニング備忘録

仙台から始まり東京を経由して九州に至った大学教員がランニングについて書くブログ。目指すはグランドスラム! (残り:サブスリー)

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2017-01-17から1日間の記事一覧

【館山12日前】リベンジ! 20 km走!!

昨日は日曜日の疲れが出て結局休足。そのお陰か今朝は若干体調も持ち直してきたので、先週土曜日の不甲斐ない走りのリベンジをすべく20 km走ってきました。 いつもより30分早く起床して、いそいそと準備。コースは不整地コースの外周の舗装路を使うことに(一…