レース前の過ごし方は誰しも思案するところですが、私も例に漏れずつくば、奈良と調整方法をちょこっと変えて、レース当週の過ごし方の検討をしてきました。 beer-beer.hateblo.jp beer-beer.hateblo.jp 現状の結論としては、上の3週前からの調整方法の記事…