土日でフルマラソン以上の距離を踏むぞ!ということで、今日はセット練の20 km jog。前にセット連でフルマラ以上走ったのはいつかなーと調べてみると、実はやったことが無かった(笑) 20 km+20 kmの計40 kmは結構な頻度でやっているものの(特に昨秋)、42.195 k…