北九州市民のランニング備忘録

仙台から始まり東京を経由して九州に至った大学教員がランニングについて書くブログ。目指すはグランドスラム! (残り:サブスリー)

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2017-03-31から1日間の記事一覧

久々の江戸川河川敷jog 21.1 km

昨日の帰宅時間の関係で、昨晩は実家に宿泊。土曜日はお天気が悪いって予報なので、ポイント練習は日曜日に後ろ倒しにして今朝はjogって来ました。 折角なので、久々に市川橋-水門-行徳橋ルートで江戸川河川敷をのんびりと。 <練習内容> jog 21.1 km, 1:50'3…