今日は予報通り久々の晴れ間。濡れた舗装路でスピード練をするつもりは起きないので、ポイント練を1日前倒しして閾値走を実施することにしました。 前回の閾値走でキロ4'05ペースからの卒業を宣言したので、今日は出来るだけキロ4を目指しての走り。いきなり…