北九州市民のランニング備忘録

仙台から始まり東京を経由して九州に至った大学教員がランニングについて書くブログ。目指すはグランドスラム! (残り:サブスリー)

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2017-11-10から1日間の記事一覧

明日は神宮外苑24hチャレンジの応援へ!

今日は担当講義の中間試験。苦戦する学生が多いので、手加減して問題を作ったものの…ううむ。期末試験までに現状を理解して勉学に励んで貰えるのを祈るのみですね(;(;´∀`) 今日もエアロバイクで朝20分+夜20分の計40分。消費カロリーはトータルで280 kcal…