武蔵野市民のランニング備忘録

元仙台市在住の酒好き/駆け出し大学教員がランニングについて書くブログ。目指すはグランドスラム! (残り:サブスリー、富士登山競走完走)

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2017-12-12から1日間の記事一覧

やっぱりアイシングは効果覿面だよねぇ…

何か足の不調に関する記事を書いた翌日は症状が軽減することが多い気がする…(笑) 実際のところは朝晩歯をガタガタ言わせながら氷水に足突っ込んで、必死にアイシングしたりしているんですが…(;´∀`) ってことで、今朝は右足首に多少違和感はあるものの、触…