タイトル通りの理由で週末まで縮小更新になります。 今朝は十分雪かきされていない道をゆるゆると。雪道を走るのには慣れているけど、雪かきが甘いのは後々大変なんだけどなぁ。。。 <練習内容> 雪上ラン 4 km, 24'53, Ave. 6'13 完全に凍っている場所は歩い…