北九州市民のランニング備忘録

仙台から始まり東京を経由して九州に至った大学教員がランニングについて書くブログ。目指すはグランドスラム! (残り:サブスリー)

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2018-06-10から1日間の記事一覧

柴又後の練習復帰と100 kmのダメージ(; ・`д・´)

柴又での激闘からおおよそ1週間。この間はほぼ運動せず、日常生活を満喫してました(レポを書く時間に充てていたという話もある)。 とは言いつつも、表面上の筋肉痛も取れてぼちぼち練習に復帰したいところ。 そんなこんなで昨日は5日のランオフを経て不整地j…