今朝は暑くてサボり(；´Д｀) 帰ってからスピンバイクかな。明日の朝はjogりたい。 流石に中1日でのレースの疲労は感じるので、今週はjogで暑さに体を慣らします。 ---------------------------------------------------------------- 今回の駅伝は参加者が多…