武蔵野市民のランニング備忘録

元仙台市在住の酒好き/駆け出し大学教員がランニングについて書くブログ。出来たてほやほやサブ3.5ランナー。

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月間まとめ

2017年10月の振り返り/11月の練習計画

さて、遅くなりましたが先月の振り返り。振り返りが月の頭に出来ないのはどうかと思うものの、上旬に出来ればまだ早い方と自分に言い聞かせつつ(;´Д`) 勢いで書ける記事とは違うので、多少時間がかかるのもあるんですよね。。。 と、どうでもいい話はさて…

2017年9月の振り返り/10月の練習計画

時間があまり無いので旅行記の写真でお茶を濁そうかと思ったものの、カメラを家に忘れて写真を取り込めずorz。 ということで、9月の練習振り返りを。先月はレースに出走せず*1、シーズンインに向けて仕切り直しの一ヶ月でした。 ・月間走行距離 2017年7月:2…

2017年8月の振り返り/昨日はああ言ったものの…

早い内に先月の振り返り。書く気力のある内に書かないと貯まる一方だから(笑) 7月は駅伝対策でスピード鍛錬の月だったのに対して、8月は北海道マラソンに向けてのマラソン用の体を作ることを主眼としました。 ・レース 北海道マラソン2017 グロス:3:27'25 …

2017年7月の振り返り/10万PVありがとうございます!

今日も普段の時間に起きるものの、雨と体調が整わないのでランオフ。流石に明日は何が何でも走るつもりではいますが…。 先々月、先月と月間走行距離のまとめをサボっていたので、まずは先々月分(7月)を。 ・レース Green Park マラソン(10 km) 46'30 beer-be…

2017年6月の振り返り

はてブロTシャツは昨日で注文〆切ました!! 多数のご注文大変ありがとうございました!! marathon.hatenablog.jpさつかさんの方で集計・発注作業に入っておりますので、正式な金額が確定し次第入金のご案内についてお送りします! ってことで、本日は何か振り返…

2017年2月の振り返り

抱えていた大仕事の論文のrevise〆切を3/3と思い込んでいたのが、実は3/1〆切だったという事実に昨日の夕方気が付く(もっと早く確認(略))。 3/1の夜は転出される先生の送別会が入っているので、後ろには伸ばせねぇ!と朝の3時から研究室で黙々と作業。途中、…

2017年1月の振り返り

昨日今日と焼津に出張。久々に車を運転して疲れた…。何で翌日も運転するって分かってて、あんなに飲んじゃうかなーと思ったペーパードライバーでした。こんな感じで数年に一度は運転する機会が巡ってくるのがアレですね。 さて、2月も10日経ってようやく先月…

2016年12月の振り返り&2016年のまとめ

年末からの積み残しのネタ消化その②。 今日は2016年12月の振り返りと2016年通じてのまとめ。 12月はマラソンデビュー戦であった奈良マラソンに2年連続で出走。11月のつくばマラソンでのサブ3.5達成の勢いそのままに、練習もしっかり積めた1ヶ月でした。 ・レ…

2016年11月の振り返り

今年も気がついたら最後の1ヶ月。なんて恐ろしい…。 大学は12月から年度末にかけてが鉄火場なので、何とか乗り切りたいところです。 まずは2016年をしっかり終えるべく。 今日は走るつもりで起きたものの、予報よりも遅れて雨が降り続いていたのでランオフ。…

2016年8月の振り返り

昨日は送別会&私の誕生日ということで、盛大に祝って頂きました(お陰で久々の二日酔い…)。プレゼントは日本酒用のグラスと枡。家でももっきりで飲んでくださいと。 酒器は前々から欲しいと思っていただけに、最高のプレゼントでした。 4月から今の部署に移っ…

2016年7月の振り返り

かなりブログの更新をサボってしまった1ヶ月でしたが、それを犠牲に?走る時間を何とか確保していそいそと走り込んでいました。 とりあえず仕事の引き継ぎのピークは何とか終えて、あとは身の回りの諸々を…。それが一番の大仕事になりそうな気配ですが。。。…

2016年6月の振り返り

色々と片付けなければならないものが多すぎる…と悩んでても終わらないので、いそいそと仕事をこなす日々です。 先週に比べると比較的穏やかな日常に戻りつつあるけど、これから続く飲み会をどう乗り切るか。。。 さて、先月6月の振り返り。 暑さにも慣れてき…

2016年5月の振り返り

3月まで居た部署のお客さんが打ち合わせに来たので、誘われて突発的に軽く飲み。 私の業務内容自体は大きく変わってしまったものの、今も一部前の仕事を請け負っている部分もあって色々と盛り上がる。 それぞれ立場や状況の違いはあるものの、目指す方向は変…

2016年4月の振り返り

新年度のバタバタもあって、あっという間に4月も終了。 今月はハーフマラソンシーズンの開幕ということもあり、レースに向けてのトレーニングと調整の流れ作りというのが目標でした。 ・レース 第10回柴田さくらマラソン(ハーフ) 1:33:22 (セカンドベスト) …

2016年3月の振り返り

あっという間に3月も終わり。ということで、今月の振り返り。 東北民的には雪の心配や早朝の路面凍結の心配が殆ど無くなって、練習が組みやすくなる時期であり、位置づけとしては春のハーフマラソンシーズンに向けた土台作りでした。 ・レース 無し ・月間走…

2月の振り返り

2月の振り返り ・レース いわきサンシャインマラソン2016 4:26:16 PB 奈良マラソンの時は故障で1ヶ月間全く練習できず参加するだけで終わってしまったので、実質的な初マラソンでした。 コースは決して楽ではなかったけど、話に聞いていた通り応援などは素晴…