武蔵野市民のランニング備忘録

元仙台市在住の酒好き/駆け出し大学教員がランニングについて書くブログ。いつの間にやらサブ3:15ランナーに。

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第19回ハイテクハーフマラソン

【館山に向けて!】第19回ハイテクハーフマラソン(その③:レース後と総括)

昨日でレース本体のレポは書き上げたので、今日は総括メインで。 レースレポ:第19回ハイテクハーフマラソン ・レース後 ゴール後にばんばんさんが居れば…と思って探すも、見つけられず(;´∀`) あの時点ではご本人か確信が無かったのもあって、早々に諦める…

【風の赴くままに】第19回ハイテクハーフマラソン(その②:11 km~ゴール)

昨日の夕方から頭がぼーっとする感じ。風邪の初期症状か!?と思うも熱感は無し。 一晩グッスリ寝たら症状は霧散したので、今日はゆるゆるとEペース jog。 <練習内容> 不整地jog 12 km, 62'15, Ave. 5'11 いつもの時間に出走。装備はロンT&ロンタイ+薄手のウイ…

【85分台で走れたぞ!】第19回ハイテクハーフマラソン(その①:スタート前~10 km)

昨日の速報記事に沢山のコメントありがとうございました! 自分でもなぜ85分台で走れたのかよく分かりませんが(笑)、ちゃんと今後のために振り返っておきたいと思います。 レースレポ:第19回ハイテクハーフマラソン ・レース前 レース前日は仕事が長引き(not…