武蔵野市民のランニング備忘録

元仙台市在住の酒好き/駆け出し大学教員がランニングについて書くブログ。目指すはグランドスラム! (残り:サブスリー、富士登山競走完走)

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2016-04-06から1日間の記事一覧

ハーフマラソン2週前からの調整方法

今朝は早起きして走る予定だったのに、まさかの目覚まし時計の電池切れ。。。 普段起きる時間には目が覚めたのが不幸中の幸い。 何というタイミングの悪さかと朝から愕然としておりました。 明日は朝から天気が良くないみたいだけど、15 kmほど出来れば走り…