他の方が詳細なレポを上げるだろうから、簡素でいいかなーとか思いつつもいつも通り振り返り。 大井東京冬マラソン(リレーマラソンの部)レースレポ ・レース前 朝5時起床。先週とは違ってよく眠れた(笑) 朝食として控えめにお餅3個をお汁粉にして食べる。こ…