武蔵野市民のランニング備忘録

元仙台市在住の酒好き/駆け出し大学教員がランニングについて書くブログ。目指すはグランドスラム! (残り:サブスリー、富士登山競走完走)

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2017-06-19から1日間の記事一覧

ダニエルズ式でどの練習ペースを重視すべきか?

仕事用のパソコンが突如死亡…リカバリメディアからも起動できないってどういうことなの…。とりあえず今夜色々粘ってみて、難しそうなら新品購入かなぁ。。。 気を取り直して、ちょっと前に捜査員さんがこんな記事を書かれていた。 sphingoid.hatenablog.com …