北九州市民のランニング備忘録

仙台から始まり東京を経由して九州に至った大学教員がランニングについて書くブログ。目指すはグランドスラム! (残り:サブスリー)

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2017-09-04から1日間の記事一覧

北海道マラソンの総括と水戸に向けて!

さて、最後に北海道マラソンの総括。まず、レース中のガーミンのログを。 今回は設定ペースを特に設けず(キロ5のラインはあったにせよ)、自分が楽に走れるペースで30 kmまではリラックスして巡行することを心掛けました。 前半:1時間42分51秒-後半:1時間43…