北九州市民のランニング備忘録

仙台から始まり東京を経由して九州に至った大学教員がランニングについて書くブログ。目指すはグランドスラム! (残り:サブスリー)

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2017-12-20から1日間の記事一覧

【凍えた】第4回はが路ふれあいマラソン(その③:16~30 km)【中盤戦】

例のブツは今朝全て発送しました(・∀・) 丁度週末に届くくらいかな? 昨日走ったお陰か、筋肉痛もだいぶ軽減したので通常メニューに戻したいところですが、忘年会続きだと朝起きるのが厳しい…(笑) 来月はレース続きなので、今週はしっかり手綱を抑えてのんび…