ということで、全4回のはが路ふれあいマラソンレポをお送りしました。今日は全体的な総括をば。 ・自分の走り つくばと今回の5 kmごとのラップを以下に。 実はラップ自体は25 kmまではつくばも今回も(そこまで)大差なく。まあ、上り基調のコースを考えると負…
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