北九州市民のランニング備忘録

仙台から始まり東京を経由して九州に至った大学教員がランニングについて書くブログ。目指すはグランドスラム! (残り:サブスリー)

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2018-06-05から1日間の記事一覧

【不穏な兆しの】柴又100K(その②:スタート前~30 km)【序盤戦】

今朝になると両脚のハムストリングスの張りが顕著に(;´∀`) いつもレース2日後にはゆるくjogをしているけど、今日の状態だと流石に難しいと判断。のんびり60分お散歩してきました。 筋肉痛がきっちり取れるまでは朝は暫しお散歩。ここで無理しても良いこと…