今朝は道マラ後の復帰Runでしたが、東京はやはり暑い(;´Д`) 6 kmしか走っていないのに、Tシャツもランパンも汗だく。この体たらくで良く日曜日フルマラソン走れたな…。 筋肉痛も取れたので、徐々に通常メニューに戻して行きたいと思います。 さて、レース…
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