2018-12-11から1日間の記事一覧
ということで、皆挑戦中のキロ4チャレンジ。 takeoki.hatenablog.com covtana.hatenablog.com 私は去年のサブ40チャレンジでクリアしたのでいいかなーと思いつつも、来月は3'55で閾値走をやりたいので、まずはキロ4から。 丁度レース前の刺激入れとしてもタ…
ということで、皆挑戦中のキロ4チャレンジ。 takeoki.hatenablog.com covtana.hatenablog.com 私は去年のサブ40チャレンジでクリアしたのでいいかなーと思いつつも、来月は3'55で閾値走をやりたいので、まずはキロ4から。 丁度レース前の刺激入れとしてもタ…