北九州市民のランニング備忘録

仙台から始まり東京を経由して九州に至った大学教員がランニングについて書くブログ。目指すはグランドスラム! (残り:サブスリー)

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2019-01-09から1日間の記事一覧

強風に負けたような勝ったようなテンポ走

昨日しっかり疲労抜きjogをこなしたお陰か、寝起きの脚の疲労感は軽微。 予定通りテンポ走をやるぞ!…と思っていると、外は凄まじい風切り音(;´∀`) この風じゃランパン+ゲイターでは凍えそうだったので、下はロングタイツ+ランパンで。上はいつも通りロンT+…