武蔵野市民のランニング備忘録

元仙台市在住の酒好き/駆け出し大学教員がランニングについて書くブログ。目指すはグランドスラム! (残り:サブスリー、富士登山競走完走)

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2019-02-20から1日間の記事一覧

何を得て、何を残すのか?

皆が週末のレースペースについて言及しているタイミングだけど、まだ慌てない(;´Д`) ギリギリまで見極める所存でござる。 足首の痛みは日に日に軽くなっているけど、やっぱり走れそうなレベルでは無し。 ということで、今朝は軽めにスピンバイクで30分ゆる…