北九州市民のランニング備忘録

仙台から始まり東京を経由して九州に至った大学教員がランニングについて書くブログ。目指すはグランドスラム! (残り:サブスリー)

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2019-02-20から1日間の記事一覧

何を得て、何を残すのか?

皆が週末のレースペースについて言及しているタイミングだけど、まだ慌てない(;´Д`) ギリギリまで見極める所存でござる。 足首の痛みは日に日に軽くなっているけど、やっぱり走れそうなレベルでは無し。 ということで、今朝は軽めにスピンバイクで30分ゆる…