武蔵野市民のランニング備忘録

元仙台市在住の酒好き/駆け出し大学教員がランニングについて書くブログ。目指すはグランドスラム! (残り:サブスリー、富士登山競走完走)

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2019-03-23から1日間の記事一覧

2019-2020シーズンに向けて(その③:上半期の練習方針)

今日は夕方から会合。中部からゲストをお招き?して、あの方のサブ3やサブ4を祝う予定。 その前に皇居ランする予定だけど、昨日と比べて偉く寒い(;'∀') 装備を考えねばならないな…。 右足首の調子は良くなりつつあるけど、何故か今度はアキレス腱付近にコズ…