2019-07-18から1日間の記事一覧
今朝は不整地jog。 今朝は不整地jog10 km(58'35)。今週はロング無しなのでゆるく短めに。久々にシューズを濡らさずに芝生を走れるって気持ちいい!!後半からは自然にペースも上がったので、体に任せて。暑くなって欲しくは無いけど、梅雨明けが待ち遠しい…。 …
今朝は不整地jog。 今朝は不整地jog10 km(58'35)。今週はロング無しなのでゆるく短めに。久々にシューズを濡らさずに芝生を走れるって気持ちいい!!後半からは自然にペースも上がったので、体に任せて。暑くなって欲しくは無いけど、梅雨明けが待ち遠しい…。 …