北九州市民のランニング備忘録

仙台から始まり東京を経由して九州に至った大学教員がランニングについて書くブログ。目指すはグランドスラム! (残り:サブスリー)

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便乗して買った夏の秘密兵器

世間的には昨日も休みだったはずですが、今週は講義終わりの週ということもあって普通に出勤。いまいち体調がすぐれず、咳込みながらマスクをしての業務。

今日の朝も体調が回復しきらずランオフ。夕方くらいには多少調子が戻ってきたので、明日の朝はjogくらいしたいと思います。練習で追い込んだ分の回復が追い付かなかったのかなー。

 

今夏は今週末の10 km、来週の駅伝、来月末の道マラと3本も走ることになったので、何か対策をしなければマズい…と。特に今週末の10 kmは炎天下で走ることになるのがほぼ確定で、道マラも運が悪いと大変な目に逢いかねないし。

特に私の場合は発汗に伴う体力の消耗が激しいタイプなので、出来るだけ体の熱を逃がすようなツールが必要…ってことで、便乗してこちらをポチりました。

 

 

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TOMSAIさん(id:TOMSAI)やはじめさん(id:hajichopin22092)がおススメしていたのもあって。

早速明日のjogで使ってみようと思っています。保冷材で冷やしておくのも良さそうかなーと、使い方を模索してみようと思います。