北九州市民のランニング備忘録

仙台から始まり東京を経由して九州に至った大学教員がランニングについて書くブログ。目指すはグランドスラム! (残り:サブスリー)

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2019-06-04から1日間の記事一覧

OTTに向けて最後のトラック練

今日はOTTに向けての最後のポイント練習。メニューは5000 mTT。 この日のために?1000 mインターバル厨となってひたすらゼーハーしていたのでした。 日曜日のレースペースを見極めるためにも重要な練習…だったんですが、朝から延々と軽い頭痛(;´Д`) 仕事を…