2019-07-02から1日間の記事一覧
今朝起きた感じだと走れそうな状態だったので、天気を確認して出走。 今朝は不整地jog10 km(58'44)。患部の状態確認のためゆるjog。湿度がヤバく、まるで水の中を走っているよう(;´Д`)右脹脛にコズミがあるので、そこがトリガーになってる感じかな。大きな…
今朝起きた感じだと走れそうな状態だったので、天気を確認して出走。 今朝は不整地jog10 km(58'44)。患部の状態確認のためゆるjog。湿度がヤバく、まるで水の中を走っているよう(;´Д`)右脹脛にコズミがあるので、そこがトリガーになってる感じかな。大きな…