武蔵野市民のランニング備忘録

元仙台市在住の酒好き/駆け出し大学教員がランニングについて書くブログ。目指すはグランドスラム! (残り:サブスリー、富士登山競走完走)

MENU

2017-09-03から1日間の記事一覧

【レースレポ】北海道マラソン2017その⑤:レース後の青空宴会!!

東京に戻ってきてから冷え込んでいるせいか、鼻水がズルズルと(深刻な程では無い)。 走れないほどではないので、今朝も早々に出走。 <練習内容> jog 15 km, 1:23'08, Ave. 5'33 昨日に比べると暑くてちょっとげんなり。 一応新規開拓した土の走路の公園を走…