武蔵野市民のランニング備忘録

元仙台市在住の酒好き/駆け出し大学教員がランニングについて書くブログ。目指すはグランドスラム! (残り:サブスリー、富士登山競走完走)

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2017-12-20から1日間の記事一覧

【凍えた】第4回はが路ふれあいマラソン(その③:16~30 km)【中盤戦】

例のブツは今朝全て発送しました(・∀・) 丁度週末に届くくらいかな? 昨日走ったお陰か、筋肉痛もだいぶ軽減したので通常メニューに戻したいところですが、忘年会続きだと朝起きるのが厳しい…(笑) 来月はレース続きなので、今週はしっかり手綱を抑えてのんび…