練習通り疲労もしっかり抜けて、実力は発揮できたと思います。(コースベストは3分近く更新しました(笑)) 上積みはそこまで無くても、この位のタイムで当たり前に走れるっていうベースが上がっているのは少し嬉しいですね(*´Д｀) 詳細はまた明日から～。ご一…