表題オチしてますが、ちゃんと練習日誌を。 ・7/29 jog15 km(Ave. 5'28) 実家に帰っていたので、江戸川南回りコースか鎌ケ谷コースで悩みましたが、日影を求めて鎌ケ谷方面へ。 12 km過ぎで給水した直後に強い通り雨でずぶ濡れに(;´Д｀) 20 kmは走れそうな感…