ここで無理せず一歩引いて
昨日は仕事モード。
ただでさえ仕事が立て込んでいるのに、論文の出稿依頼が…。
— びあー (@beer_____beer) 2019年6月28日
ええ、勿論受けましたとも。内容的には重くないので、今日のブログ更新を犠牲にしてとっとと片付けよう(`・ω・´)ゞ
忙しい時に仕事が更に降ってくるパターン(;´Д`)
そんなに悪い話じゃ無かったのでとりあえず引き受けて、ささっと終わらせることにした結果の更新お休み。
そして今日はポイント練習の予定でしたが…。
今日はスパンバイクでリカバリー60分。
— びあー (@beer_____beer) 2019年6月29日
天気が良くなかったのと、右脚のアキレス腱の調子が微妙なので自重して。
60分も無心で漕げるようになってきたので、もっと時間を伸ばせるな!(ゲッソリ)
明日も脚の状態次第で走るかどうか決めます。 pic.twitter.com/4Yn7A0ooRG
右足首のアキレス腱が不調。トレミをやっている時に少し違和感はあったけど、痛みは無く少々気になるかな?レベル。
ただ、レースまで1か月という頃合いを考えて、無理せず様子を見ることに。こういう時のスピンバイクだ!!
明日も回復し切っていないようなら迷わずスピンバイクで。ただ、やるにしても心肺には刺激を入れたいのでインターミッテントとかかな。
今日の本命はこちらでした。
例年以上にTシャツ屋の様相。
— びあー (@beer_____beer) 2019年6月29日
(まだノースリは開けてない・・・) pic.twitter.com/qXZTVyWsm4
さつかさんと協力してのTシャツ&ノースリーブの梱包作業。
なかなかの数量でしたが、なんとか終了。発送は車で来て頂いたさつかさんにお願いしたので、とりあえずひと段落?
富士登山競走の試走は来週土曜日を予定しています。弟と一緒に富士吉田市役所-五合目佐藤小屋まで。今のところ天気予報的には大丈夫そうだけど、週の半ば辺りに決行するかどうか決めるつもりです。