今日は通常通りのEペースでjog10 km。 脚は起きがけの時点で重く、ちょっと昨日の練習の疲れが残っている感じ。 ただ、痛い/違和感を感じるところがある訳じゃないので、疲労抜きも兼ねてのんびりと。 しっかり練習が積めているのはいいんだけど、こういう時…
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