武蔵野市民のランニング備忘録

元仙台市在住の酒好き/駆け出し大学教員がランニングについて書くブログ。目指すはグランドスラム! (残り:サブスリー、富士登山競走完走)

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2016-11-22から1日間の記事一覧

【レース回顧】つくばマラソン(その②10 km~30 km)

朝の地震で目が覚める。揺れから距離はそこそこ近いけど何処だろう…と思ったら、福島県沖で、出勤まで暫く地震と津波情報を注視。まだまだ油断ならないなーと改めて。 筋肉痛はほぼ違和感無いレベルになった感じがあるので、明日緩めにjogする予定。何か今週…