今期の勝負シューズはウエーブエンペラー2!!
今日は予定通りランオフ。普通にしている分には違和感は全く無いので、週末までにある程度リカバリーしているといいなーくらいで。
こういう時にいそいそと励む補強運動は、腸腰筋強化のために足上げ腹筋(レッグレイズ)も取り入れ始めました。プランクだけだとどうも刺激が足りない気もするので、気分転換にも中々良い感じです。
今のところは、
腿上げ(各脚100回)→ヒップレイズ(50回)→レッグレイズ(30回)→腹筋ローラー(気分次第)がレギュラーメニューです。ランジウォークも入れたいところだけど…。
さて、タイトルでネタバレしていますが、今期の勝負シューズはウエーブエンペラー2にすることにしました!
理由はGWのAmazonのセールで安く買えたから(笑) このタイミングでシューズを新調されている方も多かったですもんね。。。皆が絶賛しているターサージール5もちょっと気になりましたが、どうもミズノ以外はラストが合わないんですよね…。
GW後の出張前日に届く→出張中に1度だけ履いて試走→仙台ハーフで実戦デビュー!
上記の様に2度しか履いていませんが、一応仙台ハーフでも納得行く走りが出来た＆シューズの印象も良かったので今期はこれで行こう!!と。
昨年履いていたウエーブエンペラーJAPANとの比較になりますが、
・アッパー
JAPAN程スケスケで薄い作りでは無いものの、しっかりした作りをしつつ空気の通りは良い感じ。見た目よりもアッパーは軽くてしっかりしているなー。というのが最初の印象。
実際雨中の仙台ハーフでも終盤水溜りに足を突っ込むまでは蒸れを感じず、快適に走ることが出来ました。
・ソール
底面のソールパターンはウエーブエンペラーJAPANとあまり変わりが無い感じ。踵部のX10の部分はエンペラー2のみ。重量は測定していないけど、JAPANの方が軽いでしょうね。
走ってみた感じの反発はどちらも同じくらいって印象。特に意識しなくても脚が前に出ていく感覚はなかなかです。
アウトソールとミッドソールはエンペラー2の方が当たり前だけど厚め。ドロップは見た目ほどでは無くて、履いた時のクッション性が一番の違いかな？ JAPANは走り終わった後の足裏へのダメージが毎回そこそこあるのに対して、エンペラー2は殆ど無し(1回だけなのでたまたまかもしれませんが…)。
高反発力とクッション性を両立している良いシューズだと思います。
JAPANでも感じた靴の正直さ(変な癖が無い)はそのままで、履き手を選ばないという意味でもよく出来たシューズだと感じました。
基本的にハーフ以上のレースで履いていきたいと思っていますが、10 kmのレースでも1度くらい履いてみて、スピード感のチェックをしてみたいところですね。
今夜はさつかさん(id:satsuka1)とはてブロTの打ち合わせ!! さー、飲むぞー？？
