北九州市民のランニング備忘録

仙台から始まり東京を経由して九州に至った大学教員がランニングについて書くブログ。目指すはグランドスラム! (残り:サブスリー)

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出来ることをやったって話

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日曜日の足のテーピングの様子。
アライメントの補正のためにアーチサポートは両足に。足首の固定は右足のみ。
結果的には30 km走り切れたので、もくろみ通り。

姫路が無ければここまで無理することは無かったんだろうけど、数少ない走れるチャンスを生かそうとした結果ですね。
幸い足首の痛みも引いてきているので、無駄骨に終わらないといいけどなぁ・・・。
骨がやられただけに(笑)